Also, sicherlich geht alles mit Hilfsmitteln angenehmer und einfacher, aber es geht auch ohne. Oder hast du Rücken oder ähnliches?
Schraube das Unterlenkergestänge und den Sitz ab, und ab geht's
Vielleicht ist der Bock etwas angepappt, aber dann kannst ihm ja evtl. einen mit dem Kunststoffhammer geben (zärtlich
). Aber das Heben sollte sogar allein zu schaffen sein. Im Zweifel rufst dir gerade einen zweiten Mann zum Herunterheben ran.